Sport bei Hitze: Wie ihr Körper vom Training im heißen Sommer profitieren kann
4 weeks ago
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Von Sport in der Sommerhitze wird oft abgeraten. Dabei blickt die Wissenschaft inzwischen differenzierter auf das Schweißtreiben: Hohe Temperaturen können wie ein Leistungsbooster wirken – wenn Sie diese Regeln einhalten.